Son muchos los beneficios que tiene la práctica de actividad física y de deporte, aquí os dejo un artículo muy interesante publicado en el periódico La Razón, en la sección “A tu salud” donde se resumen muchos de ellos y además ¡acompañado de un vídeo...
En un artículo anterior comentamos en detalle en qué consiste el Parkinson: ¿Qué es el Parkinson? Y en este otro comentamos cómo podemos ayudar a combatirlo mediante la actividad física, en especial con los ejercicios de coordinación: Ejercicios para mejorar el...
Si sueles tener dolores en las caderas, ¡este articulo te interesa! Muchas de las molestias surgen debido a que realizamos pocos movimientos con esa zona, y en consecuencia, los músculos se atrofian, la articulación reduce su movilidad y se pierde flexibilidad. El...
El equipo de MueveSalud tuvo la maravillosa experiencia de grabar un reportaje para el programa “Saber Vivir” de TVE2 que se ha emitido esta mañana en el programa. Un reportaje que desborda profesionalidad y cariño a partes iguales, aquí te dejo el vídeo...
Junto con el directo que hicimos para “Buenos Días, Madrid” pudimos disfrutar de grabar un reportaje para el telediario de la tarde de Telemadrid sobre MueveSalud, y las clases de karate para mayores llevadas a cabo en la residencia Amavir de Humanes. Aquí...
Seguimos con las sesiones de karate en la residencia Amavir-Humanes, mostrando que los límites muchas veces se pueden superar con la motivación y las ganas adecuadas. ¡Este vídeo es una buena prueba de ello! Proyecto karate para la tercera edad. Amavir-MueveSalud. ¡Te...
