Junto con el directo que hicimos para “Buenos Días, Madrid” pudimos disfrutar de grabar un reportaje para el telediario de la tarde de Telemadrid sobre MueveSalud, y las clases de karate para mayores llevadas a cabo en la residencia Amavir de Humanes.
Aquí te dejo el reportaje por si no tuviste ocasión de verlo:
Después de ver este video espero que estés atándote las zapatillas de deporte ¡para empezar a moverte! Es esencial que hagas algo de actividad física diariamente.
¡A sudar un poco!
Escrito por: Ángel Júdez
Ángel Júdez. Licenciado en ciencias de la actividad física y del deporte.
Nº de colegiado: 64363. (COPLEF Madrid).
