Muevesalud está llevando a cabo un programa piloto de karate para la tercera edad en la residencia de mayores Amavir Humanes con el fin de mejorar la motricidad y aumentar el grado de autonomía de los residentes. Como beneficios adicionales, se potencian las...
Hoy hemos tenido la suerte de entrevistar a Merce, una de nuestras “nuevas jóvenes” que nos ha dado un par de consejos sobre cómo llevar las bolsas de la compra y de que forma debemos coger objetos cotidianos por casa para evitar hacernos daño en los...
Si eres de las personas que suele tener dolores en la espalda, entonces este post te va a venir ¡como anillo al dedo! porque con unos sencillos consejos mejorarás las molestias y en caso de no tenerlas te asegurarás seguir así. Hoy en día con el ritmo de vida que...
Venga…reconoce que hay días en los que te encantaría tener un botón al que pudieras pulsar cancelando todas las cosas que tengas que hacer, obligaciones que atender o propósitos que cumplir. Esos días los tenemos todos, pero hay dos formas de afrontarlos, la que no te...
Se que lo primero que estás pensando es en salir de casa y empezar una guerra de bolas de nieve…pero es muy importante que tengas en cuenta los riesgos que corres, en especial si eres una persona mayor. Por ello me gustaría darte unos consejos y pedirte que los...
